Posts
-
We lijken meer op een mobiel dan je denkt. Over opladen, energie en stress.
Ik vind het erg vervelend als ik in de ochtend merk dat mijn mobiel op is. Daarom denk ik er dagelijks goed aan om mijn mobiel op tijd op te laden. Waarschijnlijk doe jij hetzelfde. Maar hoe zit het met jezelf. Ben je ook zo bezig met je eigen oplaadmomenten? Ben je je bewust van…
-
Voorjaarsboost
Wat ligt diep van binnen in jou verborgen en wacht op ontkieming? Tijd voor een voorjaarsboost. Al gewandeld vandaag? Tijdens je dagelijkse ommetje kan je de natuur prima gebruiken als inspiratiebron. Wil je er nog meer uit halen, denk dan eens aan wandelcoaching. Wandelen (beweging) is goed voor het brein, je gaat efficiënter werken en…
-
Coaching in Corona tijd
Hoe gaat het met je? Hoe beïnvloedt het coronavirus jouw leven? Lukt het om zoveel mogelijk thuis te blijven? Of loop je tegen de muren op? Heb je huisgenoten? Voor velen van ons is deze tijd een stressvolle tijd. Je kan extra zorgen hebben, je kan je alleen voelen, je kan je overvraagd voelen of…
-
Focus voor 2020!
Focus voor 2020! Vorig jaar wenste ik iedereen een jaar toe waarin je vaker luistert naar je zintuigen. Dit levert veel mooie inzichten op. Lukt het ook om daar meer op te reflecteren in je dagelijks bestaan, werk en bezigheden? Ik wens je dit bijzondere jaar 2020 toe om meer te reflecteren, vaker los te laten en meer focus aan te…
-
Kerst
Zin in kerst en het samenzijn of? In de afgelopen week kwam in de coachkamer het woord ‘kerst’ regelmatig langs. En helaas meestal als energievreter. Heel jammer want eigenlijk moet het toch gewoon een fijne gezellige tijd zijn om samen door te brengen. Of is dat nu juist het punt? Zeg nou zelf. Het MOET…
-
Eindejaar boost
Dit moment in het jaar (einde herfst en richting nieuwe jaar) is vaak het moment dat er vragen opkomen. Het is een natuurlijk proces. Vaak nemen we hier te weinig tijd voor, waardoor er wel onrust wordt gevoeld maar er niets tot weinig mee wordt gedaan. Dat kan anders. Geef jezelf een boost met een…
-
Toe aan een Najaarsboost? – WALKshop Herfst 30 oktober en 4 november
Al eens de natuur als voorbeeld gebruikt? Laat de herfst je inspireren. De herfst staat voor oogsten en loslaten en is het moment om te refelecteren. Tijd voor een najaarsboost. Kom naar de herfst WALKSHOP in het Maximapark! De herfst is volop aanwezig. Tijd dus om de kracht van dit seizoen in te zetten…
-
Kracht van je gedachte
Kracht van je gedachte: We hebben niet overal invloed op maar wel op onze eigen gedachten..
-
Acquisitiebaby
Ik ben coach. En ik vind dit een prachtig vak. Ik mag de vragen stellen die anderen niet stellen. En hoe leuk ik dit vak ook vind, hoe lastig vind ik datgene wat er onvermijdelijk bij hoort: acquisitie. Hoe kouder de acquisitie, hoe frisser de douche. Maar als coach weet ik ook als geen ander…
